POR QUE MUITAS MULHERES NÃO CONSEGUEM EMAGRECER?

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Email -- Filament.io 0 Flares ×

Você conhece alguém que emagreceu vários quilos e após tanto sacrifício engordou tudo de novo, ou até mais? Conhece alguém que até fez cirurgia para emagrecer e tempos depois voltou a engordar? O que acontece?
Uma das principais razões para o desafio da Redução de Peso é que, mesmo com medidas drásticas como nos casos de cirurgias de emagrecimento, a pessoa emagrece o corpo mas não emagreceu a mente. Isto significa que se a cabeça, os pensamentos e os hábitos de vida e de alimentação não se modificarem, o corpo certamente voltará a ganhar peso.
É por isso que se faz tão necessário modificar a mente, juntamente com o corpo. Emagrecer e manter-se magro requer mudanças nos pensamentos. Isto muitas vezes requer ajuda de profissionais como psicólogos, coachings ou mentores de emagrecimento.
A boa notícia é que SIM… é possível emagrecer e manter-se magro. Isto começa com o trabalho na mente e é claro, vale à pena.
Se isto faz sentido para você e se deseja mais informações ou indicação de profissionais, entre em contato comigo: [email protected]

Wélida Dancini

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Email -- Filament.io 0 Flares ×